TRIGO ESPELTA HINCHADO BIO / ECO 125 G –BIOGRAN / EL GRANERO INTEGRAL

Tradicionalmente se ha indicado para la debilidad en general y, por tanto, los estados convalecientes; contra el insomnio y los estados de estrés; contra las colitis y para aliviar las migrañas.

Más recientemente se han definido todos los efectos positivos de consumirla con regularidad en el marco de una dieta sana:

– Es un buen preventivo de los problemas cardiovasculares y el colesterol.
– Mejora la función del intestino delgado.
– Fortalece el sistema inmunitario.
– Ayuda en la regulación de la coagulación sanguínea.
– Ejerce efectos depurativos en la sangre.
– Previene el asma infantil y las neurodermatitis.
– Puede ayudar en algunos casos de diabetes de tipo 2 y en ciertos tipos de obesidad.

2,45

Descripción

 

 

TRIGO ESPELTA HINCHADO BIO / ECO BIOGRAN

 

 

BENEFICIOS DE LA ESPELTA

La espelta es un cereal completo que parecía olvidado desde hace décadas y que gracias a sus beneficios sobre el organismo de las personas se vuelve a consumir. Se trata de un alimento con historia que se ha recuperado gracias a sus propiedades nutricionales y su aporte de energía.

 

 

 

 

1.- Energía para los deportistas. La espelta cuenta con múltiples vitaminas y minerales indispensables en nuestro organismo, destacando las del complejo B. “Favorecen el sistema nervioso y sobre todo el metabolismo, transformándose en energía. Esto es particularmente importante si practicas un deporte de resistencia”. Así, la incorporación de este producto a tu dieta saludable es aconsejable si eres de los que está preparando un 21K o una maratón.

2.- Favorece una buena digestión. El consumo de espelta entera o los productos elaborados con harina de espelta integral, facilitan las “buenas digestiones gracias a su alto contenido en fibra dietética y por su facilidad a la hora de digerirse. El gluten en la espelta tiene mayor solubilidad en el agua, quizá esta es la razón por la que la espelta es más fácil de digerir que el trigo”.

Por lo tanto, este grano completo es perfecto para dejar de sufrir estreñimiento y favorecer el control del peso en dietas de adelgazamiento, pero la fibra también reduce la presión arterial.

3.- Mejora la piel. El consumo de espelta dentro de una dieta balanceada “disminuye la aparición del acné”. En esta línea, este grano completo también favorece la desaparición de las cefaleas y ayuda en la prevención del estrés, provocando la no aparición de sus síntomas en nuestra piel.

4.- Repara los tejidos del organismo. La presencia de ácido silícico y de magnesio en la espelta, dos de los nutrientes más importantes para nuestro organismo, la convierten en un alimento clave dentro de una dieta saludable. “La espelta repara nuestros tejidos y fortalece el sistema inmunológico”, incide la experta en nutrición.

Uso recomendado: Este delicioso Trigo de Espelta Hinchado Bio puede ser consumido como cereal de desayuno compañía de tu bebida natural favorita, meriendas o snacks saludable. Además, gracias a ser un producto muy versátil se puede añadir a yogures. Este rico producto no requiere remojo ni cocción. Se debe conservar este arroz hinchado a temperatura ambiente, en un lugar fresco y seco protegido de la luz.

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